Dlaczego rezygnujemy z terapii,

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na rozpoczęcie terapii, aby lepiej zrozumieć siebie, poradzić sobie z trudnościami emocjonalnymi czy poprawić jakość swojego życia. Mimo to wielu z nich

Czytaj więcej

“Myślenie jest trudne, d

— analiza z perspektywy codzienności Cytat Carla Gustava Junga, szwajcarskiego psychiatry i pioniera psychologii głębi, skrywa w sobie złożoność ludzkiej natury. Pod warstwą prostoty tych słów kryje się głęboka prawda

Czytaj więcej

Unikanie Cierpienia – pułapk

Współczesna rzeczywistość często kusi nas wizją życia bez przeszkód – łatwego, bezbolesnego, wypełnionego przyjemnościami. Jesteśmy bombardowani obietnicami szybkich rozwiązań, prostych ścieżek i ucieczki od wszelkich trudności. Jednak jak wskazuje M.

Czytaj więcej

Droga Rzadziej Przemierzana –

W dzisiejszym świecie, pełnym szybkich rozwiązań, pośpiechu i powierzchownych relacji, wielu z nas poszukuje czegoś więcej — głębszego sensu życia. Książka “Peack: Droga rzadziej przemierzana” M. Scotta Pecka oferuje wgląd,

Czytaj więcej

Psychologia relacji w erze cyfr

W dzisiejszym świecie, technologia przenika każdy aspekt naszego życia, w tym relacje międzyludzkie. Smartfony, media społecznościowe i komunikatory umożliwiają nam utrzymanie kontaktu z innymi w sposób, który jeszcze kilka dekad

Czytaj więcej

Wspieranie zdrowia emocjonalneg

W dzisiejszym dynamicznie zmieniającym się świecie, dzieci i nastolatki są narażone na wiele wyzwań, które mogą wpływać na ich zdrowie emocjonalne. Często muszą radzić sobie z presją w szkole, oczekiwaniami

Czytaj więcej

Zaburzenia snu i ich wpływ na

Sen to jeden z najważniejszych elementów naszego życia, którego jakość i długość bezpośrednio wpływają na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Niestety, coraz więcej osób boryka się z różnymi zaburzeniami snu,

Czytaj więcej

Radzenie sobie z lękiem i stre

Żyjemy w czasach dynamicznych i pełnych wyzwań, które mogą wywoływać silne uczucie lęku i niepewności. Globalne kryzysy, zmiany klimatyczne, pandemia czy napięcia polityczne często sprawiają, że poczucie kontroli nad własnym

Czytaj więcej

Jak relacja z rodzicami wpływa

Relacje, które nawiązujemy z rodzicami w dzieciństwie, kształtują nas na wielu poziomach, wpływając na to, kim stajemy się w dorosłym życiu. To, jak jesteśmy wychowywani, jak traktują nas rodzice i

Czytaj więcej
Zarezerwuj termin
close slider