Rodzicu, Twoje dziecko prosi Ciebie o wizytę u psychologa! Dlaczego się wahasz! Nie rób tego!

Kiedy nasze dzieci zwracają się do nas z prośbą o pomoc, naszym naturalnym instynktem jest chęć zaspokojenia ich potrzeb i zapewnienie im wsparcia. Jednakże, gdy prośba dotyczy wizyty u psychologa, często odczuwamy wahanie i niepewność. Dlaczego tak się dzieje? Czy powinniśmy bagatelizować prośby naszych dzieci o pomoc psychologiczną? Przekonajmy się, dlaczego nie powinniśmy zwlekać i jak możemy najlepiej odpowiedzieć na tę prośbę.

Dlaczego się wahasz?

1. Stygmatyzacja zdrowia psychicznego

Jednym z głównych powodów wahania się rodziców przed wizytą u psychologa dla swojego dziecka jest obawa przed stygmatyzacją zdrowia psychicznego. Martwimy się, że korzystanie z pomocy psychologicznej może oznaczać, że nasze dziecko jest “nienormalne” lub “słabe”.

2. Obawa przed oceną innych

W społeczeństwie nadal istnieje wiele nieprawdziwych przekonań na temat terapii i zdrowia psychicznego. Obawa przed oceną innych osób, w tym przyjaciół, rodziny czy sąsiadów, może być powodem oporu przed wizytą u psychologa.

3. Niepewność co do potrzeby pomocy

Czasami, jako rodzice, mamy trudności z rozpoznaniem sygnałów, które wysyła nam nasze dziecko. Może to prowadzić do niepewności co do rzeczywistej potrzeby pomocy psychologicznej i zwlekania z podjęciem decyzji.

Dlaczego nie powinieneś zwlekać?

1. Wczesne wykrycie problemu

Wizyta u psychologa może pomóc w wczesnym wykryciu ewentualnych trudności emocjonalnych czy zachowawczych u dziecka. Im szybciej rozpoznamy i zajmiemy się problemem, tym łatwiej będzie mu go pokonać.

2. Wsparcie w radzeniu sobie z trudnościami

Psycholog może dostarczyć dziecku i rodzinie odpowiednich narzędzi i strategii radzenia sobie z trudnościami emocjonalnymi czy relacyjnymi. Terapia może być bezcennym źródłem wsparcia w procesie rozwoju dziecka.

3. Zdrowy wzór dla dziecka

Pokazanie dziecku, że szukanie pomocy w trudnych sytuacjach jest normalne i wartościowe, może być dla niego inspirującym wzorem. Promowanie otwartej rozmowy na temat emocji i zdrowia psychicznego może być kluczowe dla jego własnego dobrostanu.

Jak odpowiedzieć na prośbę dziecka o wizytę u psychologa?

1. Słuchaj uważnie i otwarcie

Najważniejsze jest, abyśmy otworzyli się na prośby i potrzeby naszego dziecka. Słuchajmy uważnie jego sygnałów i zareagujmy na nie z empatią i zrozumieniem.

2. Zachęcaj do otwartej rozmowy

Stwórzmy dla naszego dziecka przestrzeń, w której będzie czuło się bezpieczne i akceptowane, aby mówić o swoich emocjach i problemach. Zachęcajmy do otwartej rozmowy na temat zdrowia psychicznego.

3. Podjęcie działania

Jeśli nasze dziecko prosi o wizytę u psychologa, nie zwlekajmy z podjęciem działania. Zapiszmy je na wizytę u specjalisty, który może dostarczyć im wsparcia i pomoc, której potrzebują.
Wizyta u psychologa może być kluczowa dla zdrowia psychicznego i życia naszego dziecka. Bagatelizowanie prośby o pomoc psychologiczną może prowadzić do pogorszenia się sytuacji i trudności w przyszłości. Dlatego nie wahajmy się reagować na prośby naszych dzieci i zapewnić im odpowiednie wsparcie i opiekę, której potrzebują.